NUS тестирует приложение для похудения с помощью искусственного интеллекта на 400 сингапурцах, участники теряют до 13 кг за 3 месяца
Хотя известно, что в Сингапуре нет серьезных проблем с ожирением, число сингапурцев с избыточным весом растет, поскольку все больше и больше людей ведут малоподвижный образ жизни и потребляют все больше закусок (не говоря уже о богатой местной кухне).
Национальное обследование состояния здоровья населения, проведенное в 2022 году, показало, что примерно каждый восьмой сингапурец страдает ожирением, а каждый шестой студент в возрасте до 18 лет имеет избыточный вес.
Доктор Джослин Чу, доцент Центра Элис Ли, занимается решением этой проблемы. для изучения сестринского дела в Медицинской школе Йонг Лу Лин (Yong Loo Lin School of Medicine, NUS) было принято решение использовать искусственный интеллект (ИИ), чтобы помочь людям поддерживать здоровые привычки питания в течение дня.Название приложения eTRIP может наводить на мысль о другом туристическом сервисе, но на самом деле это аббревиатура от слова «Программа подавления триггерной реакции при приеме пищи». Приложение распознает пищу на основе изображений, что помогает вам подсчитывать и отслеживать калории, а также предоставляет большое количество чат-бот на базе языковой модели (LLM) и система прогнозирования и предотвращения срабатываний пищевого импульса.В конце концов, потеря веса начинается с того, что вы кладете себе на тарелку.
Автор изображения: NUS
Приложение играет двоякую роль. С одной стороны, он помогает вам регистрировать все, что вы едите, и контролировать ежедневное потребление калорий, а с другой — изучает ваши привычки и корректирует свое поведение, чтобы вмешаться и помешать вам перекусывать на стороне, определяя, когда вы, скорее всего, будете бороться с ненужной тягой к еде.
Его роль заключается в том, что он является тренером по здоровью прямо у вас в кармане, активно напоминая и мотивируя вас придерживаться плана. Программа стартовала в 2023 году и включала в себя три запланированных этапа, последний из которых близится к завершению:
Автор изображения: NUS
На Сингапурском симпозиуме по профилактике и кардиореабилитации, который состоялся в минувшие выходные, доктор Чу поделился представлены последние результаты 12-недельного исследования, проведенного на более чем 400 участниках с индексом массы тела 23 и выше.
Они кажутся весьма многообещающими.
У 80% из них выработались более здоровые привычки в питании, и средняя потеря веса, зафиксированная во всей группе, составила 3 кг, хотя наиболее успешные участники сбрасывали до 13 кг, или около 1 кг в неделю. Это и быстро, и полезно для здоровья.
Преимущество искусственного интеллекта
Возможно, вам интересно, в чем же заключается проблема — в конце концов, уже доступно множество других приложений для отслеживания состояния здоровья. Но именно их все еще ограниченная функциональность побудила доктора Чу заняться созданием более интеллектуального решения, которое было бы более активным во взаимодействии с пользователем:
Люди спрашивают, чем eTRIP отличается от всего остального, представленного на рынке. Простым ответом на этот вопрос может быть уровень персонализации, который мы предлагаем — алгоритм eTRIP, основанный на искусственном интеллекте, способен изучать поведение пользователей и соответствующим образом адаптировать меры вмешательства.По словам доктора Джослин Чу, приложение может предсказать, когда пользователь, скорее всего, перекусит, основываясь на поведенческих данных. Например, если пользователь обычно перекусывает в 11:00 во время просмотра телевизора, приложение может отправить персонализированное приглашение в 10:55, чтобы напомнить ему о мотивах похудения или стратегиях борьбы с перееданием. Несмотря на то, что ранние версии доступны в магазинах приложений для Android и iOS, приложение все еще находится в стадии разработки, данные собираются и анализируются, а новые функции постоянно добавляются.Например, ожидалось, что текущая третья фаза будет включать активный мониторинг уровня глюкозы, позволяющий программному обеспечению уведомлять пользователей о скачках или падении его уровня и предоставлять рекомендации на лету. Это также позволяет вам настроить тон голоса и индивидуальность чат—бота — предпочитаете ли вы более мягкие, ободряющие выражения или, возможно, сурового сержанта, обеспечивающего дисциплину, с которой вы боретесь.
Очевидно, что цель состоит в том, чтобы воспользоваться преимуществами искусственного интеллекта и создать нечто большее, чем просто пассивное отслеживание того, что вы ели каждый день, а скорее активного, постоянно наблюдающего, всегда думающего личного помощника, который понимает ваши потребности, поведение и характер.
Конечно, в конце концов, именно на вас по-прежнему лежит ответственность. Но, возможно, благодаря eTRIP вам покажется, что вы несете это не в одиночку — и многим людям этого может оказаться достаточно, чтобы найти прорыв, который они искали.Читайте также: Прощайте, люди-поп-звезды: первая певица с искусственным интеллектом возглавила чарты Billboard и заключила контракт на запись альбома стоимостью 3 миллиона долларов.
Другие новости: