 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Почему чувство общности так важно для нашего благополучия?
Тревога, депрессия и стресс становятся все более распространенными явлениями. Психологи хотят понять, почему. Нам было любопытно узнать, как ощущение своей принадлежности к группе улучшает психическое здоровье. Нам было интересно, влияет ли на это то, как вы относитесь ко времени (прошлому, настоящему и будущему). Мы попросили 352 человека заполнить анкеты. Мы спросили их о стрессе, тревоге и депрессии. Мы также спросили о принадлежности и о том, что они думают о времени. У людей, которые чувствовали себя связанными с группой, было меньше депрессии, стресса и тревожности. Мы также обнаружили, что на эти отношения влияют мысли человека о времени. Это поддерживает хорошее психическое здоровье!
Другие новости: