Лучшие эргономичные клавиатуры на 2025 год
Я страдаю от болей в шее с 20 лет. Когда мне перевалило за 30, я стал работать писателем на полную ставку. Я открыл для себя концепцию раздельной эргономичной клавиатуры и задумался, можно ли с ее помощью избавить мои плечи от складок вокруг ушей. Так и получилось. Конечно, мой случай — это не ваш случай. Выбор наилучшей эргономичной клавиатуры для ваших нужд зависит от одной вещи: от вашего тела. Но если я не могу сказать, какая из этих досок поможет вам больше всего, то могу сказать, что я попробовал каждую из них (и многие другие, которые не подошли по размеру), чтобы оценить, как особенности и дизайн каждой доски влияют на комфорт. В этом руководстве также рассказывается о том, что делают различные функции ergo, и все это для того, чтобы помочь вам найти оптимальную эргономичную клавиатуру для вас.
оглавление
-
лучший эргономичных клавиатур к 2025
-
что нужно искать в эргономичной клавиатуры
-
Как мы тестировали эргономичные клавиатуры
-
Других эргономических клавиатур мы тестировали
-
эргономичная клавиатура часто задаваемые вопросы
лучшие эргономические клавиатуры на 2025 год
что нужно искать в эргономичной клавиатуры
Вы могли бы искать в эргономичные аксессуары, чтобы помочь с конкретной проблемой, например, синдром запястного канала и тендинит. Или, может быть, вы просто ищете способ сделать долгие часы, проведенные за рабочим столом, более комфортными. Вам будет полезно ознакомиться с некоторыми терминами и причинами, лежащими в основе различных функций, о которых мы расскажем ниже. Просто имейте в виду, что само по себе новое оборудование не решит проблему. Смена позы, регулярные упражнения на растяжку и перерывы на прогулку — все это значительно улучшит ваше самочувствие во время работы.
Алиса против сплита
Большинство эргономичных раскладок клавиатуры не подходят для использования в офисе. делятся на две категории: цельные (или Alice) и разделенные. Первая представляет собой единую панель с двумя половинками клавиш, повернутыми в нижней части примерно на 30 градусов друг от друга. Между клавишами образуется пространство в форме буквы А. Это не имеет никакого отношения к тому, почему она называется раскладкой Alice, это просто счастливое совпадение. Это тонкое упражнение отводит локти от ребер, сохраняя при этом прямую линию от предплечья до среднего сустава. Используя одно из них, я сразу почувствовала себя более открытой с передней стороны тела. Такая раскладка больше напоминает традиционную клавиатуру, поэтому большинству пользователей будет легче привыкнуть к ней, чем к полностью разделенной.
Кстати, разделенные панели разделяют клавиши на две отдельные части, которые вы можете расположить по отдельности. Вы можете расположить их на расстоянии плеч друг от друга, сблизить их или расположить под любым удобным углом. Вы также можете поместить мышь между половинками, что может облегчить движение курсора и потенциально может помочь при таких состояниях, как повторяющиеся растяжения (RSI). Лично мне нравится, что я могу распределить свой текущий перекус между двумя частями. Я также обнаружил, что сочетание разделенной клавиатуры с хорошей эргономичной мышью помогло мне еще больше, особенно с вертикальной мышью.
Клавиатуры без клавиатуры
Вы можете найти эргономичные клавиатуры как с цифровыми клавиатурами, так и без них. Отсутствие цифровых клавиш с правой стороны позволяет держать мышь ближе к экрану, сводя к минимуму общую досягаемость. Но если вы часто работаете с цифрами, вам, скорее всего, понадобится такая панель управления. Некоторые программируемые платы допускают использование слоев, которые временно изменяют назначение клавиш и могут предоставить вам возможность использовать десять клавиш за счет умного изменения расположения буквенных клавиш.
При переключении между клавиатурами и отрицательный наклон
При переключении между клавиатурами середина клавиатуры приподнимается, так что ваши руки перемещаются ближе к положению “рукопожатия”. Клавиатуры Alice обычно расположены под углом к середине и всегда под определенным углом, так как обе стороны соединены. Разъемные панели часто позволяют регулировать степень наклона, переходя от плоского к тонкому и даже к экстремальному подъему.
Возможно, вы сталкивались с клавиатурами с дополнительным подъемником на задней панели, который поднимает верхние клавиши выше, чем клавиша пробела. Каждая пара рук индивидуальна, но для большинства людей подтягивание тыльной стороны кистей к предплечьям увеличивает нагрузку. Отрицательный наклон приводит к обратному эффекту, если наклоняться в другую сторону, опуская верхние цифровые клавиши и поднимая край с помощью клавиши пробела. Многие клавиатуры Alice и некоторые разделенные клавиатуры имеют дополнительный отрицательный наклон. Я обнаружил, что удобнее включать эту функцию, когда я стою, и я предпочитаю, чтобы клавиши были расположены ровно, когда я сижу за своим столом.
В шахматном порядке против столбчатых
Это это решение, по-видимому, является одним из наиболее горячо обсуждаемых среди энтузиастов ergo. Обычная клавиатура имеет расположенные в шахматном порядке клавиши, каждая строка которых слегка смещена относительно строк выше и ниже нее, так что клавиша A находится примерно на полпути между буквами Q и W над ней. Это пережиток старинных механических пишущих машинок, в которых при каждом нажатии активировался молоточек, который разбивал чернила на бумагу в форме буквы. Чтобы молоточки располагались как можно ближе друг к другу и при этом оставались подушечки пальцев, клавиши были расположены в шахматном порядке.
На колонковых или ортолинейных клавиатурах клавиши располагаются в виде упорядоченных столбцов, часто со строками, которые не являются линейными. Сторонники утверждают, что это облегчает доступ к клавишам. Так ли это на самом деле, зависит от ваших пальцев, но я могу с уверенностью сказать, что если вы научились печатать на клавиатуре в шахматном порядке, переключиться на столбчатую раскладку будет непросто. Пройдут дни, а возможно, и недели, прежде чем вы инстинктивно нажмете клавишу C. Клавиши N, M и B работают ненамного лучше.
Программируемые клавиши
За некоторыми исключениями, большинство эргономичных клавиатур будут работать с ПК или компьютерами Mac в качестве стандартного набора текста, но для использования функциональных и горячих клавиш может потребоваться некоторое переназначение. Переключение между раскладками Mac и PC может быть таким же простым, как встроенный переключатель, или таким же сложным, как загрузка программного обеспечения для смены клавиш. Некоторые платы даже включают в себя (или позволяют приобрести) дополнительные клавиши для замены, скажем, клавиш Command и Option на компьютере Mac на кнопки Start и Alt. Это так называемые клавиши с возможностью горячей замены, что означает, что вы просто вынимаете старую клавишу (обычно с помощью прилагаемого съемника) и вставляете новую, пайка не требуется.
Для некоторых плат переназначение или программирование клавиш с помощью программного обеспечения является важной функцией. Игровая периферия оснащена дополнительными клавишами, которые вы можете настроить на выполнение серии нажатий одной кнопкой, и мы расскажем о лучших игровых клавиатурах в отдельном руководстве. Клавиатуры, работающие со слоями, в которых одна кнопка может выполнять несколько функций, как правило, позволяют изменять их назначение. Некоторые ergo-клавиатуры имеют нестандартную раскладку, например, с несколькими клавишами рядом с клавишей пробела, которые вы нажимаете большим пальцем. Вы также сможете их запрограммировать.
Другие рекомендации
Эргономичные клавиатуры бывают механическими, мембранными и с ножничным переключателем. Какой из них лучше всего подходит для вас, опять же, зависит от ваших предпочтений. Я не буду вдаваться в подробности, поскольку у нас есть целый справочник, посвященный лучшим механическим платам, но суть в том, что мембранные и ножничные переключатели менее настраиваемы, чем механические, и, как правило, стоят дешевле. Печатать на них, как правило, тише и мягче. Механические переключатели более настраиваемы, обеспечивают более быстрое реагирование на ввод текста и, как правило, стоят дороже.
У вас также будет возможность использовать проводные или беспроводные эргономичные панели. При прочих равных условиях проводные модели стоят дешевле. Опытные геймеры, которые полагаются на мгновенный отклик, могут предпочесть проводные клавиатуры с нулевым запаздыванием. У проводных моделей также никогда не заканчивается заряд батареи и меньше проблем с подключением. Но беспроводные клавиатуры не загромождают рабочий стол. Некоторые эргономичные клавиатуры поставляются с постоянными или съемными подставками для запястий или ладоней, которые могут быть мягкими или жесткими. Это еще одна область, где мнения расходятся: сторонники утверждают, что они помогают сохранять нейтральное положение рук, в то время как противники утверждают, что они оказывают давление на сухожилия и могут вызвать боль в запястье или даже усугубить такие заболевания, как запястный канал. В идеале ваши ладони, а не запястья, должны опираться друг на друга, и вам может понравиться такая поддержка, или вы можете почувствовать дискомфорт от давления.
Фото Эми Скорхайм/Engadget
Как мы протестировали эргономичные клавиатуры
Все наши руководстваначните с тщательного исследования, чтобы выяснить, что есть на рынке и что стоит протестировать. Мы рассматриваем бренды с хорошей репутацией, о которых мы слышали хорошие отзывы от коллег, а также изучаем обзоры клавиатуры на форумах и в других авторитетных изданиях. Для этого руководства я искал клавиатуры с эргономичными функциями, такими как тентование, раздельные клавиши, поддержка ладони и т. д. Я также сосредоточился на платах, которые не требовали глубокого знакомства с обширным и исчерпывающим миром пользовательских клавиатур. Как только я остановился на десяти досках, я приобрел их и пользовался каждой от нескольких дней до нескольких недель. Я опробовал программное обеспечение для переназначения и создания макросов и оценил удобство, дизайн, цену и долговечность каждой модели, прежде чем прийти к выводу, что, на мой взгляд, оно лучше всего подойдет большинству пользователей. Для последующих обновлений этого руководства я продолжал приобретать и тестировать новые клавиатуры по мере их появления на рынке, добавляя и заменяя лучшие варианты по мере необходимости. Если эргономичные клавиатуры Microsoft, такие как Sculpt, снова появятся на рынке, как было обещано в сотрудничестве с Incase, я попробую и эти модели.
Другие эргономичные клавиатуры, которые мы тестировали
Naya Create
Я впервые попробовал Naya Create на выставке CES 2025 и был сразу же поражен дизайном. Это потрясающе качественная полностью раздельная клавиатура со встроенными модулями для каждого большого пальца. Вы можете использовать трекбол, диск, трекпад и плавающий модуль — комбинацию диска и джойстика для управления 3D-изображениями.
Каждая половина платы крепится на шарнирах в двух местах, что позволяет легко настраивать положение центральной панели. Она оснащена низкопрофильными клавишами с отзывчивыми, но бесшумными механическими переключателями. Она работает как по беспроводной, так и по кабельной сети, имеет комбинацию клавиш с большим пальцем и, конечно же, полностью программируется. На ней приятно печатать, а кластеры и модули для большого пальца позволяют легко удерживать пальцы в исходном положении, сводя к минимуму повторяющиеся перемещения.
Я все еще нахожусь в процессе тестирования платы и работаю с соучредителем Naya над улучшением модули настроены по моему вкусу. По цене от 500 до 700 долларов это недешево. Кроме того, это все еще очень новое устройство от небольшой компании, поэтому я жду, чтобы дать ему надлежащую оценку, пока плата не будет полностью настроена должным образом. Тем временем, партии Naya Create продолжают распродаваться, так что, очевидно, я не единственный, кто видит потенциал этой платы.
Kinesis Advantage 360
Если вам нужно что—то полностью разделенное, с кластерами большого пальца и столбчатой компоновкой, но при этом не такое минимальное, как у Zsa Voyager, и к тому же беспроводное, то стоит обратить внимание на Advantage 360 от Kinesis, создателя популярного Advantage 2. Он выглядит так, словно позаимствован из офиса IBM эпохи 80-х, но в то же время каким-то образом является и из будущего. Тентирование меняется от слабого к интенсивному, а клавиша плавно изгибается, чтобы соприкасаться с пальцами в естественном положении. 360 программируется по каждой клавише, работает со слоями и имеет четыре клавиши макросов.
Periboard 835
Для механической клавиатуры Alice с беспроводными и проводными возможностями Periboard 835 — отличный выбор. Плата, совместимая с Mac и Windows, имеет прочную конструкцию, низкопрофильные переключатели, RGB-подсветку, удобный тент и несколько дополнительных программируемых клавиш.
Goldtouch Elite Adjustable
Помню, когда я впервые начал тестировать эргономичные клавиатуры, мне было интересно, существует ли что-то похожее на Goldtouch Elite Adjustable. В то время, насколько я могу судить, этого не было, но сейчас вы можете купить разъемную доску, которая соединяется между собой, но при этом регулируется. Это прочная доска, а шаровой шарнир, соединяющий две половинки, кажется, выдержит большую нагрузку. Нажатие рычажка в верхней части клавиш позволяет настроить панель так, как вам нравится, регулируя как вертикальный угол наклона, так и угол между двумя половинками. Здесь нет необходимости в программировании, просто есть возможность поменять местами несколько функциональных клавиш, таких как print screen и home.
К сожалению, у меня не работает тент. Из-за дополнительных клавиш на внешних краях, приподнимая средние края вверх, я значительно приподнимаю центральные клавиши, что отрывает мои запястья и предплечья от стола, вместо того чтобы дать им отдохнуть. Удерживая их таким образом, я создавал дополнительную нагрузку на шею и плечи, что, в общем-то, противоречит цели. Но если вы все равно не любитель палаток и хотите плоскую доску с регулируемым наклоном, то это вполне подойдет.
Клавиатура с разделенной сенсорной панелью Kinesis Form
Идея клавиатуры с разделенной сенсорной панелью Kinesis Form довольно эргономична: поместите трекпад между двумя половинками и сведите к минимуму перемещение для твоя рука-мышь. Расстояние между ними позволяет расположить локти на удобном расстоянии, а запястья находятся почти на одной линии с предплечьями. Конструкция превосходная, с низкопрофильными механическими переключателями, которые ощущаются плавно и с достаточным количеством щелчков. Трекпад отзывчив, но жесты работают только на компьютерах с Windows. Даже перетаскивание не работает на Mac, поэтому я не думаю, что пользователи Apple получат много пользы от платы. Я также поймал себя на мысли, что хотел бы, чтобы клавиши можно было слегка поворачивать — хотя они расположены на приличном расстоянии друг от друга, небольшой угол позволял бы полностью разгибать запястья. Также нет наклона, что могло бы еще больше улучшить эргономику.
Клавиши Logitech Wave
Несмотря на то, что это превосходная и доступная по цене Bluetooth-клавиатура, эргономика Logitech Wave минимальна. Клавиши немного приподняты посередине, и к ним прикреплена удобная подставка для запястий, но расположение клавиш такое же, как и на любой другой клавиатуре, без разделения клавиш, чтобы раскрыть руки или держать запястья прямыми.
Часто задаваемые вопросы по эргономичной клавиатуре
Какие существуют стили эргономичной клавиатуры?
Большинство эргономичных клавиатур делятся на две категории: полностью разъемные, при которых панель разделена на две части, и цельные разъемные, также известные как Alice-дизайн, при котором клавиши расположены под углом наружу в нижней части. Когда клавиши повернуты наружу или разделены на две половины, это обеспечивает более широкое расстояние между локтями для более удобного положения при наборе текста. К обоим типам панелей иногда добавляются другие эргономические особенности, такие как расположение большого пальца, центральный угол наклона и отрицательный наклон.
Какая раскладка клавиатуры самая эргономичная?
Поскольку все люди разные, лучшей эргономичной раскладки клавиатуры не существует. Стандартная раскладка QWERTY — это то, к чему привыкло большинство людей. В раскладках Dvorak, Colemak и Workman панель перестраивается таким образом, чтобы наиболее часто используемые буквы располагались ближе к позиции клавиши home. Все три предназначены для минимизации движений пальцев. Это действительно может показаться более удобным и менее утомительным, но людям, привыкшим к раскладке QWERTY, скорее всего, придется заново учиться печатать.
Когда мне нужна разделенная клавиатура клавиатура?
Вы можете почувствовать некоторое облегчение при использовании полностью разделенной клавиатуры, если почувствуете, что напрягаетесь в плечах при наборе текста на стандартной панели. Расстояние между руками может позволить вашей груди оставаться более открытой, что для некоторых является более легким положением. Возможно, вы также оцените возможность разместить мышь или трекпад между двумя половинами доски, чтобы свести к минимуму расстояние, необходимое для перемещения курсора.
Сколько времени требуется, чтобы привыкнуть к эргономичной клавиатуре?
Это зависит от типа клавиатуры. Поскольку конструкция Alice-split позволяет просто раздвигать клавиши, печатать на ней практически так же, как на обычных клавиатурах, к которым вы уже привыкли. Полностью разделенная клавиатура потребует немного больше настроек, особенно если на ней используются группы клавиш для большого пальца. Клавишами enter, shift и control теперь можно управлять большими пальцами, а не другими, и к этому может быть сложно привыкнуть. Мне потребовался целый месяц, чтобы полностью освоиться с полностью разделенной клавиатурой с блоками больших пальцев. Но сейчас я предпочитаю печатать на ней, чем на обычных клавиатурах.
Другие статьи: