Акция Headspace «Черная пятница»: Получите скидку 50% на годовую подписку
Действует акция Headspace «Черная пятница», которая предлагает 50-процентную скидку на годовую подписку до 4 декабря. Таким образом, стоимость целого года обучения снижается до 35 долларов, что дает вам доступ к медитациям с гидом, курсам и инструментам управления стрессом, которые помогут вам сохранять равновесие в новом году. Headspace стал одним из самых узнаваемых брендов в сфере цифровой осознанности. Приложение сочетает практические рекомендации по медитации со структурированными курсами и успокаивающими звуковыми эффектами, призванными облегчить преодоление повседневного стресса. Его программы охватывают все — от вводных для начинающих до осознанности и тематического контента по таким темам, как беспокойство, продуктивность и сон.
Подписчики получают доступ к сотням сеансов под руководством команды Headspace, включая короткие ежедневные тренировки, которые можно выполнять в несколько свободных минут, а также более длительные блюда, которые помогают добиться последовательности. Трансляции сна и звуковые эффекты в приложении уникальны и созданы для того, чтобы создать устойчивую ночную рутину, способствующую лучшему отдыху. По утрам предлагаются дыхательные упражнения и мотивационные мини-занятия, которые помогут сосредоточиться на предстоящем дне.
Headspace также включает в себя персонализированное отслеживание прогресса, проверку настроения и дополнительные напоминания, которые упрощают выполнение ваших новых привычек осознанности. Для тех, кто не знаком с медитацией, четкая структура приложения является главным преимуществом. Вам не нужно знать, с чего начать, поскольку программа предлагает занятия, основанные на ваших целях или текущем настроении.
Это ежегодное предложение идеально подходит для пользователей, которые хотят придерживаться практики осознанности в течение долгого времени, или для всех, кто заинтересован в том, чтобы внедрить новую привычку в свою жизнь. Оплата за год вперед, как правило, экономит деньги по сравнению с месячным планом, а скидка еще больше снижает эти расходы. Независимо от того, изучаете ли вы основы медитации или совершенствуете существующий распорядок дня, полная библиотека предоставляет достаточно разнообразия, чтобы занятия были интересными в течение всего года.
Если вы все еще сравниваете приложения для оздоровления, ознакомьтесь с нашим руководством по лучшим приложениям для медитации, чтобы увидеть, как Headspace сочетается с другими вариантами. Но для тех, кто готов придерживаться более спокойного распорядка дня, это ежегодное предложение — один из самых простых способов завести привычку с меньшими затратами.
Эта статья первоначально появилась на Engadget по адресу https://www. engadget. com/deals/headspace-black-friday-deal-get-50-percent-off-annual-subscriptions-150051737. html?src=rss
Другие статьи: